Латина Соло для начинающих в СПб

Ознакомится с ценами можно здесь Цены
Все действующие акции смотрите здесь Акции и скидки
Записаться в группы можно По ссылке или по тел +7 (812) 961-70-95 , +7 (911) 762-51-70; 

РАСПИСАНИЕ
Дни недели
Время занятий
Педагог
Статус группы
вс 13:30 (2 часа) Анастасия Вайда Открытая группа
Школа танцев Show Time открывает набор в группы соло латина для начинающих в Санкт-Петербурге. Занятия подходят для любого уровня подготовки и всех возрастов. Соло латина поможет развить танцевальные навыки, чувство ритма и женственность движений. Независимо от того, какие цели вы ставите перед собой, отправляясь заниматься латиноамериканскими танцами в школу танца Show Time, результаты все равно предвосхитят ваши ожидания. 

Благодаря сложным «восьмеркам, станут стройнее бедра и ноги, уменьшится в объеме «пятая точка» и накачается нижний пресс. При этом интенсивность тренировки заставит вас сжигать за каждое занятие около 400-500 калорий в час. 
Кроме того, во время занятия вы получите профилактику женских болезней, так как избавитесь от застоя крови в области органов малого таза! Ну, а про депрессию или стресс и вовсе позабудете, зарядив свою нервную систему позитивом! Танцы латина соло поможет выпустить наружу все свои скопившиеся эмоции. 

Видео с курса Соло Латина в Show Time

Латиноамериканские танцы славятся своей страстностью, импульсивностью и позитивом. Латиноамериканские танцы - это мамба, сальса, бачата, самба, ча-ча-ча, румба, джайв, меренге, соло латина и другие танцы. Многие женщины хотели бы попробовать себя в направлении этого яркого и страстного танца.
 
  
  
Еще больше видео в нашей официальной группе или на нашем канале Youtube

Как проходит тренировка соло латина?

Тренировка разделена на следующие этапы: 
  • разминка; разогрев мышц перед тренировкой; 
  • основная часть тренировки с максимальной нагрузкой. Та самая середина, где мы изучаем танцевальные движения и связки к ним. 
  • постепенное остывание и заключительная растяжка. 

Советы по выбору одежды и обуви для урока

Самое главное – выбрать ту одежду, которая не будет стеснять Ваши движения, которая Вам нравится и в которой Вам комфортно! Обувь должна обладать мягкой подошвой, скользить, но не очень сильно (не резиновая подошва, например, кроссовках Вам будет неудобно), не болтаться на ноге, Вам должно быть в ней комфортно (то есть во время танца Вы по крайней мере должны не думать об обуви, а в идеале вообще не помнить, есть она или нет). Идеально подойдут чешки или туфли латиноамериканской программы бальных танцев. И помните, огромное влияние на то, как Вы двигаетесь, оказывает Ваш внешний вид. 

Запишитесь на уроки соло латина для начинающих

Благодаря высокой интенсивной нагрузке на занятиях по латиноамериканским танцам в Show Time можно обрести не только хорошее настроение, но и красивую фигуру, здоровье и идеальную осанку.
Записаться на пробный урок соло латина для начинающих можно по телефону:
+7 (812) 961-70-95
+7 (911) 762-51-70

Занятия Латина Соло в школе танцев Show Time