Сенная/Садовая
Ленинский пр/Московская
![]()
Персональный тренер по фитнесу международного класса, нутрициолог (Международный учебный центр - диплом с отличием)
Ведущая групповых и индивидуальных программ для взрослых и детей. Программы по реабилитации ОДА
Педагогический стаж 8 лет
- составление персонального плана питания для взрослых и подростков;
- составление персональных программ тренировок для взрослых и подростков;
- проведение индивидуальных занятий для людей с грыжами, протрузиями и проблемами ОДА;
- проведение индивидуальных программ Фейс-фитнес;
- консультации по питанию
Повышение квалификации, курсы:
Принципы рационального питания.
Детский фитнес. Уровень 1-2.
Особенности женского силового тренинга с Алионой Хильт.
Аэройога.
Пилатес ПРОгрессив.
Йога. Введение в практику: асаны, пранаямы, бандхи.
Участник фитнес-конвенции с Ляйсан Утяшевой.
Русский народный танец. Методика и практика.
Хореографическая работа с детьми с 3х лет (ведущая - выпускница Лондонской Академии - Фоминых Анна)
Зажимы у детей и подростков
Эмоциональное здоровье детей
Психологический настрой танцевального коллектива
Актерское мастерство в танце – сертификат ЮНЕСКО
Танцетерапия. Танцевально-оздоровительная методика для детей