Главная \ Преподаватели \ Ольга Позднякова

Ольга Позднякова

nkbHuQ15kbk

 
Еще больше видео в нашей официальной группе
 
В нашей студии преподает занятия Зумба-денс, Здоровая спина и Стретчинг
 
Посмотреть расписание Вы можете тут Расписание 
Ознакомится с ценами можно здесь 
Цены
Все действующие акции смотрите здесь Акции и скидки
Записаться в группы можно по ссылке или по тел. 961-70-95, 8 (911) 762-51-70 

Персональный тренер по фитнесу международного класса, нутрициолог (Международный учебный центр - диплом с отличием)
Ведущая групповых и индивидуальных программ для взрослых и детей. Программы по реабилитации ОДА
Педагогический стаж 8 лет
- составление персонального плана питания для взрослых и подростков; 
- составление персональных программ тренировок для взрослых и подростков; 
- проведение индивидуальных занятий для людей с грыжами, протрузиями и проблемами ОДА; 
- проведение индивидуальных программ Фейс-фитнес; 
- консультации по питанию 

Повышение квалификации, курсы:
Принципы рационального питания.
Детский фитнес. Уровень 1-2.
Особенности женского силового тренинга с Алионой Хильт.
Аэройога.
Пилатес ПРОгрессив.
Йога. Введение в практику: асаны, пранаямы, бандхи.
Участник  фитнес-конвенции с Ляйсан Утяшевой. 
Русский народный танец. Методика и практика.
Хореографическая работа с детьми с 3х лет (ведущая - выпускница Лондонской Академии - Фоминых Анна) 
Зажимы у детей и подростков
Эмоциональное здоровье детей
Психологический настрой танцевального коллектива
Актерское мастерство в танце – сертификат ЮНЕСКО
Танцетерапия. Танцевально-оздоровительная методика для детей