Метро Сенная площадь
В самом центре города
8-812-961-70-95
8-911-762-51-70
Хотите иметь идеальную осанку и стройное гибкое тело? Вам сложно делать динамические упражнения или много времени проводите в офисе, на занятиях? Мы предлагаем одну из разновидностей фитнес-нагрузок, которая является альтернативой занятиям спортом или танцами и которая способна снять напряжение со всех групп мышц. В школе Show Time в СПб комплексы упражнений стретчинг (stretching) разработаны с учетом постепенного увеличения нагрузок и сложности отдельных элементов. Занятия стретчингом доступны для начинающих, так и для подготовленных. На них может пойти любой, независимо от пола, возраста и физической подготовки. Стретчинг помогает снизить вес, улучшить гибкость суставов, выпрямить осанку, делает тело подтянутым и привлекательным.
Специально разработанный комплекс упражнений по растяжке мышц улучшает гибкость, укрепляет сухожилия, улучшает состояние кожи и позволит сесть на шпагат. Stretching обладает интересными медицинскими особенностями:
Для тех кто занимается другими видами танцев, занятия стретчингом предотвращают появление травм. Статические физические нагрузки замечательно разогревают мышцы и связки, поэтому такие упражнения помогают подготовить тело к тренировкам и выступлениям.
Приходите на тренировки по растяжке в школу танцев Show Time. Мы не просто поможем вам усовершенствовать фигуру, повысить гибкость и сесть на шпагат, но и узнать свое тело, лучше владеть и управлять им. Для тех, кто уже имеет достаточный уровень растяжки, преподаватели студии предлагают более сложный комплекс упражнений, предполагающий получение определенных акробатических навыков.
Улучшайте здоровье и совершенствуйте фигуру вместе с нами, приходите на занятия стретчинг в SHOW TIME.
Посмотреть расписание Вы можете тут Расписание
Ознакомится с ценами можно здесь Цены
Все действующие акции смотрите здесь Акции и скидки
Записаться в группы можно По ссылке
По вопросам пишите Администратору или звоните 961-70-95, 8 (911) 762-51-70
Еще больше видео в нашей официальной группе или на нашем канале Youtube